投稿者: Vectorium Inc

「え？自分勝手はダメってことでしょ？そんなのわかってるよ」

そんな声が聞こえてきそうなタイトルをつけてしまった。

「利己心」「自分勝手」

こういった言葉は自分には関係ないと思われる方がほとんどだと思う。

だが意図的にではなくとも、無意識的に同じようなことをしてしまっている人はいる。

この記事を書いている私も例外ではない。

だから自戒の念も込めて、書いておこうと思う。

自分本位で相手とコミュニケーションを取っていないか

知らず知らずのうちに、自分本位な期待を相手に投げかけていないか

そんなことを再確認するキッカケとして一読いただければ嬉しい。とっても。

人は誰しも自分勝手と言うつもりはないが、少なくとも「自分の目線」を中心として相手とコミュニケーションを取る生き物である。

自分を中心として当たり前だし、自分の見えている世界でしか物事を語れないのも当たり前だ。

ただ、それゆえに相手を置き去りにしてしまうこともある。

「○○って知ってるよね？」

こんな会話が生まれる場面は危険だ。

仕事の上司と部下の関係のように、知っていて当たり前のこと、期待を込めて知っておいて欲しい時によく見かける。

部下が知っていれば何も問題ないが、知らなければ相手を置き去りにしてしまう。

みんなが「いや、知らないです」と言えればいいが、空気超重視型社会の日本でそれが出来る人は今も少数派だろう。

相手の目線をくみ取ったコミュニケーションが出来れば、パワハラなんて言葉すら存在しないはずだ。

自分が相手に抱く期待を伝えることも育成の場面においては重要だと思う。

ただ、行き過ぎてしまうと自分の理想を振りかざし、相手の自由や意志を奪っていることにもなりかねないので注意したい。

結局相手の心の中は見えないので、丁寧なコミュニケーションを心掛けていたとしても、往々にして何かしらの「ズレ」が生じることは十分にあり得る。

人材育成に限った話ではないが、それほどまでにコミュニケーションは難しい。

解決策を明確に示すことはできないが、一つだけ言えることがある。

それは「相手とのコミュニケーションの中で、自分本位になっていないか？」と自問することが何よりも大切になるということだ。

相手が実際に何を思い、何を考えているかなんてわからない。

それでも、同じ土俵に立っているのか、地図を広げて同じ目的地を共有出来ているのかを確認する努力は、積極的にした方がいいと思っている。

意識的な話だが、こういった確認が取れるようになるだけで、相手は孤独な状態から解放される。

「ここに向かって一緒に進んでいけばいいのか」

そんな想いを持ってもらえば、コミュニケーションもしやすくなるし、お互いのパフォーマンスも向上していく。

「言葉にしなくてもわかってもらえるだろう」というのは、ただの怠慢だ。

立場にもよるが、リーダーなら相手としっかり向き合い地図を共有すべきだし、家族や恋人などのパートナーが相手でも、相手と同じ景色を見ているかは確認した方が良い。

無意識的な言動で相手を傷つけていないか。

悪い習慣やクセになっていないか。

今一度、考えてみたい。

編集後記

最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。

今回は利己心がもたらす影響をコミュニケーションの面からとらえて記事にしてみました。

別に利己心という言葉を使う必要もなかったのですが、無意識的な言動が結局は利己的な行為と同じと思われるケースは少なくないと感じ、こんなタイトルになりました。

「無意識」というのは結構こわいもので、意図しない形で相手に伝わってしまうことがあります。

相手に期待しているからこそ、自分本位になってしまうこともあります。

自分本位すべてが悪いという話でもありませんが、自分を客観視する手段として「自分本位になっていないか？」「相手と同じ地図を共有しているか？」といった自問をたまにはしてみてください。

特に相手との関係がうまくいっていない場合には、何かしらの見直しが必要です。

いつでも誰とでも、お互い気持ちのいいコミュニケーションを取れるようにしたいものですね。

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先日、過去の自分を超えようという記事を書いた。

「過去の自分を超えよう」という話

今回はその続編だ。

誰も期待していなかったと思うが、書きたいので書いていく。

前回の記事では「心が成長を望む合図を出したら、その時こそ過去の自分を超えるチャンス」といった内容を紹介してきた。

今回の記事では、具体的に「どうやって過去の自分を超えればいいのか」といったノウハウ的な側面に着目していきたい。

「過去の自分を超える方法を教えてください」

もしこんなお悩み相談をされたら、読者の方はどう対応するだろうか？

こういう相談を受けた際には「そんなの自分で考えてくれ」と思わずに、親身に相手の立場になって一緒に考えることが大切だ。

過去の自分を超える方法にはいくつかあるが、正解はない。

まずこれを大前提として示しておこう。

そして今回紹介するノウハウも、その方法の一つに過ぎないという点を強調しておきたい。

これは自分に保険をかける意味ではなく、「これさえやればいい」といった思考停止に陥る人を少しでも減らすためのアラートだ。

これを踏まえた上で紹介していく。

私が考える過去の自分を超えていく方法として「ソーシャルネットワークでの情報発信」がある。

ここでいうソーシャルネットワークとは、SNSやYoutube、LINE、ブログ、noteといったWeb上で発信できる広義のWebツール全般を示している。

よくわからなければ「SNS+α」くらいに思って頂ければいい。以下ではSNSでの情報発信と記載していく。

なぜSNSでの情報発信が過去の自分を超える方法になるのか？

それは、発信し続けることで「インプット」と「アウトプット」が強化されるためだ。

毎日投稿し続けているとわかるが、ネタやストックがなくなってくる。

そのため、日々新しい知識を吸収したり、思考を働かせ新たな知見や自分なりの発見を得るというインプット作業が必要不可欠になる。

そして、自分の頭の中をカタチにして言語化することで、思考の整理やインプットした知識の融合を図ることができる。

アウトプット作業をすることで脳内がクリアになり、自分の言葉が磨かれ、表面的な知識が本質的な知識へと変容・蓄積されていくのだ。

こういったインプットとアウトプットの両サイドを磨ける優れた方法が「SNSでの情報発信」ということになる。

私もInstagramを中心に毎日ノウハウ系の発信をしているが、よくこんな質問をされる。

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どうしてネタが尽きないのですか？

無料でノウハウ発信して損をしないのですか？

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1つ目の質問に答えよう。

質問の答えは「毎日インプットし続けている」からだ。

私は日頃、個人や法人のお客様に対する成長支援の仕事をしている。

そのため、自分自身が日々成長する必要があり、目指したい将来のために自分なりのルーティンを構築して成長を仕組み化している。

ネタというか、発信の仕方に頭を悩ませることはあるが、発信したいことはたくさんある。

2つ目の質問もよく頂く内容だ。

言いたいことはよくわかる。

過去の自分も、ノウハウ提供の見返りとしてお金は頂くべきと考えていた時期もあったからだ。

だが今では惜しみなく発信するようにしている。

その理由は2つ

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【理由①】誰かの役に立ちたいと思っているから

【理由②】有料ノウハウはより高付加価値だから

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私の根本には「みんなが頑張っている時こそ応援したい」というマインドがある。

そのためか、間接的にでも誰かの役に立てればそれだけで嬉しいのだ。

目線が自分ではなく相手側にあるため、損をするといった感覚自体が薄れている。

そして、無料ノウハウ以上の価値を持つノウハウを持っているという自負がある。

簡単にいうと、ここまでは無料で見せられるけど、ここから先は有料だよといった境界線がある。

目線を自分に移した上で「損をしないか」という問いを考察すると、こういった境界線が明確にあるから損をしている感覚はないのかもしれない。

ただ本当に応援したい人に出会った時は、境界線を超えることも日常茶飯事だったりする。

やはり「頑張っている時こそ応援したい」というマインドの方が強く働くようだ。

「過去の自分を超える方法を教えてください」

この問いに対する私の答えは「SNSで発信し続ける」となる。

自分の価値を高めるための手段と考えれば、誰であってもSNSで発信する意義は大きい。

特に法人経営者の方であれば（必須ではないものの）代表の顔を売ることも時には大切となる。

最近は経営者×ブロガーで発信しているたなさんに影響を受けている私である。

少しでも成長を切望される方がいれば、情報の発信を始めてみてもらいたい。

心から応援している。

編集後記

最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。

今回は前回の続きとして、過去の自分を超えるノウハウについて紹介してきました。

ノウハウというと大げさなような気もしますが、あくまで手段の一つです。

今回の記事に限らず、世の中には「絶対の方法」などほぼ存在しないと思っています。

自分がいいなと感じたものは取り入れ、ビミョーだなと思ったものは捨て去る。

そういったプロセスを経て、自分のカタチを作ってみてください。

情報発信が得意な方も苦手な方もいるかと思います。

僕自身も苦手な方でした。

ですが、コツコツ続け、考え続けることで少しずつ変化は起こってきます。

変化が起これば成長を実感し、毎日が充実してきます。

今を変えるアイデアの一つとして、ぜひ取り入れてみてください。

「一人では考えられないし、モチベーションが続かない」といった方であれば、僕が個人や法人向けにお届けしているONE Growthというサービスをのぞいてみてください。

二人三脚で頑張りたい方にはおすすめです。

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もし、昨日の自分と勝負をしたら勝てるだろうか？

もし、全盛期の自分と勝負をしたら勝てるだろうか？

今日はこんな話をしていこうと思う。

勝負といっても何も殴り合うことではない。

自分が得意とする分野、頑張っている分野で勝負をしたら勝てるかという話だ。

こういう話をすると、

「人生勝ち負けじゃないよ」

そんな声が聞こえてきそうだが、ちょっと感覚が違う。

確かに、他人と比べて人生の優劣を決めようとする行為は愚かだ。

ただ今回は他人ではなく「自分」と比べている。

自分を鼓舞するために、自分を成長させるために「過去の自分」と比べている。

別に「毎日休まず成長し続けなければならない」という話をしたいわけでもない。

時にはゆっくり休んで、自分の体力を回復させることも大切だ。

ただ、しばらく休んだら心がザワザワしてくるはずだ。「このままで良いの？」と、脳内再生される声は違えど、誰もが「成長欲」にかきたてられる。

ちなみに私は（タラレバ娘の影響だが）Perfumeのあーちゃんの声で再生されている。

そんなザワザワを感じた時は、まさに心が成長したがっている証拠と言える。

そんな時こそ、自分の心の声に応えて欲しい。

そして、冒頭のような問いを考えて欲しい。

何をすべきかは読者の方だけが知っている。

今は見えていないだけかもしれないが、みんなの中に必ず存在している。

自分が目指すべき方向を定めて、突き進む。

そういったことを繰り返して、過去の自分を超えていって欲しい。

過去の自分を超えているという実感が生まれれば、毎日が楽しくなる。

「うわー今日は昨日の自分に勝てなかったぜ、くやぴーまん！」

こんなやり取りを自分の中で出来るようになれば、大したものだ。

補足しておかないと大変なことになりそうなのでお伝えするが「くやぴーまん」は昨日、YouTubeでゲーム配信もしているHey Say Jumpの山田涼介さんが言っていた言葉だ。

悔しいとピーマンの造語だろうが、とっさに浮かぶ単語のチョイスはさすがだ。くやしいたけ！だとなんだか語呂が悪いというか、私が言うと余計痛みを感じてしまう。

同性ながら、アイドルというのは本当にすごいなと実感した日でもあった。

さて、話が脱線してきたのでそろそろまとめに入りたいと思う。

成長を切望するタイミングには個人差がある。

10年後かもしれないし、1年後かもしれないし、まさに「今」かもしれない。

いずれにせよ、成長の声が聞こえたら抑えつけないで頂きたい。

無理なことでも、実現したい未来があるなら挑戦して欲しい。

前に向かって突き進んでいれば、必ず過去の自分は超えられる。

自分史上、最高の自分になれれば、自分のことが好きでたまらなくなる。

そんな自分を目指して欲しい。

編集後記

最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。

今回は成長をテーマに「過去の自分を超える」という記事を書いてみました。

人は、休まずに走り続けることはできません。

走り続けていると、疲れ切ってしまい、そこから動けなくなってしまうこともあります。

きっかけやタイミングは人それぞれでしょうが、休み続けていると心が訴えかけてきます。

「このままで良いの？」と。

言葉は違うかもしれませんが、成長を切望する兆しを感じたら、ぜひトライしてみてください。

もがいてもいいと思います。

とにかく考えて、行動を起こして、過去の自分を超えてみてください。

「一人では考えられないし、モチベーションが続かない」といった方であれば、僕が個人や法人向けにお届けしているONE Growthというサービスをのぞいてみてください。

時間は有限。あれこれ悩むよりも、まずは一歩踏み出してみましょう。

きっと世界が広がるはずです。

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「10の高評価と1の低評価をもらった」

読者の方だったら、このシチュエーションに心はどう反応されるだろうか？

YouTubeで動画をあげた後の視聴者からの反応、そんな風にイメージして頂きたい。

感じ方は人によって様々だと思う。

ポジティブ勢の心の中を紐解くとこんな感じだろうか。

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ポジティブ勢

10の高評価うれしい！1の低評価なんて気にしない

1の低評価は意見として改善していこう！

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ポジティブだ。高評価を1つあげたいと思う。

一方のネガティブ勢の心の中はこのようになっているかもしれない。

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ネガティブ勢

1の低評価が気になって仕方ない

自分の何がいけないのだろうか

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本記事ではポジティブとの対比であえて「ネガティブ」と表記しているが、決して悪い意味ではない。

ポジティブに解釈できるか、ネガティブに解釈してしまうかは、ある種ひとりひとりのパーソナリティによって変わるのだから、優劣など存在しない。

ただ、メンタルヘルス（心の健康）という観点で言えば、ポジティブでいた方が望ましいのは確かだろう。

なぜこんな話をしているのか？

実はこれ、YouTube活動を5年ほどしている知り合いの話が元ネタになっている。

彼の名前をYさんとしよう。Yさんは明らかにネガティブ勢。

「10の評価に感謝はするけど、1が気になって仕方がない」そうなのだ。

多くの人は彼に「気にしなくていいよ」と言うらしい。

そんなこと本人は百も承知で、それが出来れば苦労などしていないだろう。

金づちの人に「大丈夫、泳げるよ！」と励ましている、あるいは、引きこもりで外に出たくない人に「大丈夫、外に行こうよ！」と言っているような感じだろうか。

おそらく気にしなくていいよと言える人は、以下のどちらかかと思う。

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気にしないでいられるポジティブマインドの方

評価の重みが「均等」だと思っている方

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この先では、後者の評価の重みについてお伝えしていきたい。

重みというのは、その人の心に与えるインパクト（影響）という意味だ。

例えば、高評価をもらえば「+1」、低評価をもらえば「▲10」といったような働きが心に作用するという風に理解して頂きたい。この数値例を用いれば

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「10の高評価と1の低評価」は「0」

「20の高評価と3の低評価」は「-10」

「100の高評価と20の低評価」は「-100」

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このような感じになる。

数学みたいになってしまったが、要は人によって「心の作用の仕方」は違うということだ。

私の友人が抱えているような悩みは、話を聞いたり、励ますことしかできない。

ただこういった人もいるのだなと、ぜひ知って頂きたい。

知る人が増えれば、親身になってくれる人も増える。

親身になってくれる人が増えれば、救われる人が増える。

そんなキッカケになればと思い、今回はこの記事を執筆させて頂いた。

編集後記

最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。

今回は「評価と心の作用」をテーマに記事を書いてみました。

人それぞれ感じ方は違うよといった点がエッセンスなのですが、思いのほか「自分と他人は同じ」というスタンスで接する方は少なくありません。

私の友人へアドバイスした方のように「自分はこうだから相手もこうすればいい」といった系統のアドバイスは多いです。本人にとっては筋違いなので、そもそも助言になっていないことが多いです。

「言葉で助ける」ことが助言（アドバイス）の本質なのです。

と、偉そうなこと書いてしまいましたが、要は相手の目線や世界を知っているかどうかが入り口なような気がします。

僕自身も的外れなアドバイスをしてしまったり、わかっているような口を聞いてしまうことは恥ずかしながらあります。

それでも相手を想い、相手を知ることからすべては始まるはずです。

相手の「心の作用」を理解して、より優しい世界になっていくように、僕も発信し続けたいと思います。

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「痛みなくして得るものなし」

今日はこれをテーマにしていきたいと思う。

「No pain, no gain」という言葉は、多くの方が耳にしたことがあるのではないだろうか？

「苦労なくして得るものなし」

こう翻訳されることもあるかもしれないが、今回は「苦労」ではなく「痛み」と訳したい。

「痛み」でないとダメなのだ。

「今回は一体なにを伝えたいんだ？」といった感じに思われるかもしれない。

No pain, no gainは私がここ最近痛感していることを体現してくれている言葉なのだ。

一言でまとめると「自分が望む成長のためには痛みが必要」ということだ。

何が「痛み」となるかは人によって異なると思う。

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SNSで発信すること
誰かに笑われること
人前で恥ずかしい思いをすること
誰にも認めてもらえないこと

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どれも一例だが、人によっては強い痛みを感じることがある。

だが、その痛みこそが自分を成長させてくれることもあるのだ。

自分の目指すBeing（あり方）を追い求めている人ほど

実現のプロセスで何かしらの「痛み」が伴うものなのだと思う。

特に経営者やスタートアップの方にその傾向は強いと感じる。

このまま突き進んだら氷山に衝突するかもしれないけど進むことが「リスクを取る」だとしたら

このまま突き進んで、氷山に衝突しにいくことが「痛みを取る」

そう表現することも出来るだろう。

痛みを取り過ぎて、ボロボロになり再起不能となるのは避けたいが

それでも実現したい何かがあるなら、痛みと向き合う覚悟を持って突進していこう。

痛みの先にしか存在しない世界というものはきっとあると思う。

編集後記

最後まで読んで頂きまして、ありがとうございます。

今回は「No pain, no gain」という言葉を題材に、お伝えしたいことをコンパクトにまとめて記事にしてみました。

個人の成長であっても法人の成長であっても、その過程には「痛み」が伴います。

もちろん痛みを感じないような方法を探して実行していくこともいいかと思いますが、僕の経験上そういった方法はあまりないように思えます。

いわゆる「近道」「ショートカット」といったような裏技は存在しないので、結局は地道にコツコツを積み重ねて実現していくことが大切なのだと感じています。

最近ではSNSマーケティングという言葉もあるように、SNSを活用したマーケティング戦略は企業にとってはもちろんのこと、個人にとってもブランディングの観点から重要性は日に日に増しています。

僕にとっての「痛み」の一つはまさにこのSNSでの発信でした。

いわゆる見る専だった自分が、何かを発信することは「痛み」でしかありませんでした。

それでもこうやってブログを書いたり、SNS（主にLinkedInとInstagram）で発信しているのは、やはり自分が実現したい理想や追い求めているBeingがあるからです。

本当はTiktokも始めたいのですが、あまりに痛みを感じ過ぎて今は葛藤している最中です（笑）

と、痛みの大切さについて語ってきましたが、こういった痛みを一人で抱える必要はないと僕は思っています。

家族や友人などに話せる方であれば、ぜひその痛みを共有してみてください。

経営者やキャリアに悩んでいる方で身内に話しにくいのであれば、僕のようなコーチ/コンサルをしている人間に共有してみてください。

痛みを共有し、一人ではないということを感じることで、誰もが大きな成長を遂げることが出来ると確信しています。背中を押して欲しい方は、気軽にお問い合わせください。

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